アーユルヴェーダとリラックスルーム~ShinSen~　at 京都

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こんにちは(^_^)v


最近は、
お店もちょっとゆっくりなので自分見直し週間でした♪





カラダのケア。
要らないものを捨てる。
大好きな音楽で癒されたりアロマ焚いたり。
美味しいご飯を食べる。




・・・などなど

とにかく気持ちいい！って感じることを沢山しました。




肩凝りや、頭、腕の疲れも取れてきましたよ☆







お肌のケアの仕方や使用しているものも見直しました♪

今さらながらに…目指せ美肌(笑)




二十歳位から毎週海行って、
ろくに日焼け対策もしていなかったあたし…



黒すぎてビックリされていた20代(≧∇≦)




それなのに、

お肌のケアについては
正直お座なりにしていたことが沢山ありました・・・（後悔・・・）




最近
10年後の自分の顔が怖くなってきてね（＠＠）




今までのことを反省して・・・

そして、その日からココロを入れ替えました（笑）。





でもしっかりメイクを落とすとか、

たっぷり水分補給するとか、

まずは基本的なことを正しいやり方で
ちゃんとしてあげることが大切なんですよね♪




もちろん！
何を使うかも大切ですけどね！（＾＾）！






これらをワンターンオーバー心がけるだけでね、
あたしのお肌もだいぶ変化してきたような気がします♪


気持ちもちょっとウキウキ♪



すごいもんです（笑）☆







カラダとココロを
　　　内側から美しく！

そして
　ストレスに強いカラダとココロ作り！！





それに＋して、

お肌に対してもしっかりフォーカスしていこうと思っております♪





ココロもカラダも

　　＜しなやか＞に☆（＾＾）！





色々ありながらも皆さん、

Ｈappy　Ｌｉｆｅ　でいきましょうね～♪





それではまた！








  

今日もお疲れさまでした(^_^)v



あたしのカラダもちょっと疲れていたので



今日は海辺にてしっかりと全身30秒ストレッチと腹式呼吸で

カラダをリセットしてきました


ワンストレッチ30秒！

30秒がポイント





自然の中でのカラダのリセットは

やっぱり最高




気付いたらサンセットタイム












う～ん
ストレッチは最強ですね！


ジワ～っと筋肉が伸びて、疲れが無くなっていくのを感じました


本気でスッキリ




これでまた一週間頑張れそう(^_^)v




ではでは
今日もお疲れさまでした



おやすみなさいませ




  

葉加瀬太郎さんのライブで販売されていた、


《はかせんべい》









オチは…
これ！(笑)






もちろん！最後の一枚がこれでした(笑)

さすが関西人






大好きな
だるま商店さんの
あじき路地手ぬぐいと共に、






ShinSenに届きました



手ぬぐいは
仕事柄あたしの必需品o(^-^)o

また一枚ナイスな手ぬぐいが増えて、

仕事が楽しくなる




ありがと(^_^)v



  

久しぶりに
丹後に来てます(^_^)v


今日は海見ながら
のんびりo(^-^)o











そうそう
YOSAに入りに来て下さっているKさまがね、


ついに！
ご懐妊です



昨日、
いつも一緒にご来店して下さる親友のWさまからこのお話を聞いて…


むちゃくちゃ嬉しくて

二人で大喜び！！


ほんとにほんとに
おめでとうございます


まだまだ
安心できるところでも無いかもしれませんが、


全てがいい方向に行くことを祈っております


状態が安定したら
またWさまと一緒にヨサに入りに来て下さいね♪




昨日の最後に
こんな素敵なお話で、幸せでした(^_^)v





あっ
Wさまも！！

今日から鎌倉入りですね


昨日はトリートメントにもいつも以上に力が入りました(笑)


バッチリ楽しんで来て下さいね～




ではでは
引き続き

海でゆっくりします


  

10月28日～11月13日の空き情報♪(今現在です。)
ご参考下さいませ(^_^)v


10月

28日(金) 14時～17時半 ◎

29日(土) ◎

30日(日) 12時半～16時 ◎／19時以降 ◎

31日(月) 17時以降 ◎



11月

1日(火) 12時～17時 ◎

2日(水) ◎

4日(金) 10時～18時 ◎

5日(土) 13時～19時半 ◎

6日(日) 10時～12時 ◎／18時半以降 ◎

7日(月) 10時～20時 ◎

8日(火) 10時～15時半 ◎

9日(水) 10時～15時半 ◎／19時以降 ◎

11日(金) 13時～18時半 ◎

12日(土) 10時～15時 ◎／19時半以降 ◎

13日(日) 16時以降 ◎



お時間合う方、
お疲れの方☆


是非いらして下さいね(^_^)v



予約&問い合わせ

電話⇒09063291173
Mail⇒shinsen007@gmail.com



  

今日もお疲れさまでした


また急に寒くなりましたね

昨日から今日へと
凄い気温差です。

こんな日は
お気に入りの入浴剤や精油を入れて
ゆっくりとお風呂に浸かって身心共に温まって下さいね






ShinSenにはね

本当に色んな職業の方が来て下さいます♪



色んな人とお話出来る機会があることで、
皆さまからいつもいっぱい刺激を貰っています
幸せなことですよ、本当にo(^-^)o




今日はね、
海外で働いていらっしゃるYさまがご来店！






色々お話していると

今の自分が考えていることと似ているところが多くて、


なんだろか(笑)


心強く感じたり、

またいつか成長したお互いで会える気がしたり

不思議な感覚でした




とってもいい刺激になりました！



ホントに有り難うございましたo(^-^)o




何かね
それぞれの目的を持って、未来を感じながら…


この地球の何処で

みんな
悩んだり考えたり喜んだりしながら毎日生きてるんやなって思うと


あたしもモリモリパワーが湧いてくるんですよね




不安はつきものだけど、
不安に勝る明るい未来を感じながら


等身大の自分を見つめ、
未来の自分を夢見ながら

今を楽しんで生きていきたいなo(^-^)o




そんなこんなで今日も終わりです☆



それでは
おやすみなさいませ


  

今日もお疲れさまでした



いやぁ、
忙しかったけど

でも


ナイスな1日でした(^_^)v


今日も色んな方がいらして下さって♪


ほんっとアッと言う間の1日でした





帰って

ご飯食べて、


それからね、


食べ出したら止まらん(≧∇≦)


いっぱい海苔食べました(笑)！








で
イブ(ネコ)と遊んで






今日も終わり




明日も張り切っていきますよ




ではでは
おやすみなさいませ
  

こんにちは

今日は朝からモリモリ働いてます(^_^)v



そうそう！
京都は昨日、《時代祭》でした


先日来られたお客様と、

「御池通りからどのルートで平安神宮まで行くんでしょうね…？」


とか話していたんですけど



…お店の前を通る事をすっかり忘れていました



時代祭～♪(^_^)v






紫式部♪





大原女♪





桂女♪





総長～！




…って
何の総長なんやろか？
  » 続きを読む

今日もお疲れさまでした(^_^)v


足元悪い中ご来店下さった皆さま、

ありがとうございました







久しぶりに
早く終わってルンルン♪♪♪




雨も降ってるし、
今日はお家に帰ってゆっくりしてま～す





…って…


ほんとはやる事いっぱいあるんだけどね



今日は
ちょっとゆっくりしたい感じでした！




晩ご飯は
お好み焼き






ご馳走さま～！





時代祭りは明日に延期！
鞍馬の火祭りはどうなんだろう


とか思いながら…





ではでは
また明日



お疲れさまでした(^_^)v

  

ご存知ですか？



施術した日はね、

カラダの機能が高まり
体内に溜まっている老廃物が排出されやすい状態になっているんですよ！


ってことは


施術が終わった後も
まだまだカラダはデトックスしたがっているって事なんですよねo(^-^)o




《特にデトックスやダイエット目的のあなた～》

こんな機会を見逃したらもったいな～い♪



ボディケアした日を巧く利用したら、

もっとスッキリするかもですよん(^_^)v





《施術後はね》


1、水分をしっかりと摂るように心がけて下さい
これをお白湯にすると、より排毒作用が高まりますよo(^-^)o



2、その日のお食事は、消化の良いものがベストです♪



って言っても…
これくらいの事です♪




個々の目的にもよりますので

無理はしなくていいと思います

(例えば、その日に飲み会があったりする場合もありますからね♪)




でも、

施術した日の過ごし方で、
カラダの状態の変化にも差が出ることは事実です(^_^)v




一度のボディケアをより有効に活かしたい方は

ぜひぜひ実践してみて下さいね





明日も
雨っぽいですが


京都は時代祭…なんですけどね、予定では…



とにかく
明日も張り切って行きましょう



ではでは

おやすみなさいませ  

こんにちは(^_^)v



先日、久しぶりに指圧式のボディケアを受けてきました！


最近は《忙しい》という理由で、
カラダのケアをサボり気味


…っていうか…


凝りすぎていて、凝ってる感覚がマヒしていたみたい…(^_^;)


ヤバいヤバい


気を付けなければ！！








それから
ブーツゲット

一目惚れブーツ






大切にしよ～っと♪




それでは後半も
張り切っていきましょう



  

今日もお疲れさまでした



なんかね、
私的に…濃い1日でしたo(^-^)o




今日沢山お話出来た人たちに感謝ですよ、ホントに♪





で、
《SALAO》は相変わらず美味しかった
(以前一緒に働いていたスタッフと行ってきました！)








途中から
話に夢中で全く写真撮るの忘れていましたが



美味しかった、SALAO





シェフのトーク、今日もいけてました



やっぱり
等身大の自分でいたいし、

夢も追いかけたいし(^_^)v





シェフと話していると

今は今で意味がある、その捉え方が未来に繋がっていくことがスーっとココロに響いてくるんですよね！
(経験者語るだからね)



転機は新しい自分のスタートでもあり、


その転機を恐れない！



転機の捉え方次第で
どんな方向にも進んでいくんでしょうね、人間って(^O^)



もうひとつ
反省も沢山して
でもウジウジじゃなく、
どんどん変化していける柔軟性も大切かなって感じました♪



結局は自分次第でどんな未来にもなるってことか♪




ついにパパになったシェフはね、

前にも増して、素敵に進化しとりましたよ


心の底からおめでと～っ♪





そんなこんなで色々話して、スッキリして帰宅(笑)




今日は1日通して、
いいお話が沢山出来た日でした(^_^)v


感謝な1日でした




また明日から
楽し～く生きよっと♪



今日はこんな1日でした(笑)



それでは
おやすみなさいまし


  

お早うございます


昨日の夜
部屋でゆっくりしていたら…



部屋にハチがいるではないか








一時間位どうしようもなく、部屋の隅っこから

外に出ていってくれるように仕向けて



後少し！



窓の近くまで誘導して…






窓を空けて、何とか寝ました




丁度友達からメールが来たので、



「ハチと格闘中…(^_^;)」

って返したら



「出ていくように念を送っとくわ(笑)」


ってメールが返ってきました！
ちょっと笑えて気持ちが落ち着いたので？爆睡(笑)



で、
今日の朝！



ついにハチは
青空へと飛び立ってくれました(^_^)v






速攻窓閉めました(笑)



こわかったですよ、ほんとに…(≧∇≦)





昔、
お風呂入ろうと思って服脱いでお風呂場に入ったらゴキブリがいて…


すぐに服着てお風呂場から出ていったこともありました…(^_^;)




あ～っ
ゴキブリとハチはダメです




でもでも
やっとあたしの部屋にもいつもの平和が訪れてくれました




ひとりで大騒動な昨夜でした




今はスズメバチも多い季節ですしね！


皆さんも自然の中に行かれる時は、
気を付けて下さいね




それでは
今日も張り切っていきましょう



  

今日もお疲れさまでした(^_^)v



いつもより早く終わったので…


YOSA入ってま～す♪



(ｺﾜ～ｲ写真でｽｲﾏｾﾝ…)




これで





セルフマッサージしながらね




ここんとこ、寒かったりむし暑かったりで、


あたしのカラダも何だか調子がくるいがちだったので




今日で調整(^_^)v




ではではしばし
ヨサタイムを楽しんで帰宅しますo(^-^)o



それでは
今日もお疲れさまでした



  

こんばんは(^_^)v

10月後半の空き情報です♪(今日現在)

ご参考下さい




10月

19日(水) 13時半以降 ◎

21日(金) 10時～13時 ◎／ 15時半～17時半 ◎

22日(土) 16時以降 ◎

23日(日) 19時以降 ◎

24日(月) 10時～14時 ◎

25日(火) 10時～15時半 ◎／ 20時15分以降 ◎

26日(水) 10時～16時 ◎

28日(金) 10時～17時半 ◎／ 20時15分以降 ◎

29～31日 ◎



今のところ、こんな感じですo(^-^)o



カラダにお疲れが溜まってらっしゃる方、
ご都合がつきましたら是非お越し下さいませ





予約&問い合わせ

電話⇒ 09063291173
Mail⇒ shinsen007@gmail.com


  

こんにちは(^_^)v


気付いたら…
久しぶりのブログ更新になっていました




最近は
ShinSenでのお仕事、プライベート、自分の時間にちょっと忙しくて
更新していませんでした



が、

またまた今日から更新しま～す♪




プライベートでは



ご飯行ったり、







淡路島のお祖母ちゃんが何年も降りに京都に来てくれたり






久しぶりにゆっくり読書する時間を楽しんだり…







お仕事では

そうそう！！



昨日はご新規のお客様が続いたのですが、


偶然皆さま、同じ名字だったり(笑)



ひとりで興奮(笑)
こんな事ってあるんですね




こんな感じのここ数日間でした(^_^)v



ただ今、
ｴﾄﾋﾟﾘｶ聞きながら次の施術に備え中～(^_^)v



ではでは
またアップしますo(^-^)o


それではまた  

今日も1日、お疲れさまでした(^_^)v




なかなかいい感じで過ぎた1日




何がいい感じ！
だったかと言うと…



救世主が現れたり
(おいおい内容UPします！)



(颯爽と自転車で去っていく救世主)





(…おかげで、前よりもスッキリした施術室♪)








産まれて初めて！



ひとりで
付け睫が付けられたり(笑)



今まで
何度トライしても付けられなかったんですよね


今日はまだ付いてますよ～(笑)



あんまり誰にも伝わらない嬉しさですがね…(≧∇≦)！



1日Happyでした(^_^)v







…でも…


最後の最後にハーブを渡し忘れるというミスもしてしまいました




が、
まだ近くにいらしたのでお届けできてギリギリセーフ




良かったです





そんなこんなで今日も終わり(^_^)v




ではでは
おやすみなさいまし


  

ほぼ満月








今日は賀茂川経由、
月光浴して帰りま～すo(^-^)o♪




また明日(^_^)v



  

昨日の仕事後は
久しぶりに！


ほんっと久しぶりにWさまとお食事タイム










体調を壊されていたので心配しておりましたが、


昨日は元気にカラオケまで



嬉しい時間でした(^_^)v




それから…ちょっとだけ《トラットリ屋es》へ




普段は以外？？にも
ひとりでお店に入れない自分…
(克服したい)



昨日はお酒の力を借りました(笑)



最近むっちゃ行きたくて、ムズムズしていた(笑)


ゆうさん(esオーナーさん)、
自身のブログにShinSenを載せて下さり



そこから何人もの方がShinSenに来て下さっているんですよね(^_^)v


  » 続きを読む

昨日と今日は

ShinSenの氏神さんでもある、粟田神社のお祭りです




先程
丁度フェイシャル&ヘッド&デコルテの施術が終わったと同時に


地域一帯に太鼓の音が響き出しました




確か…


去年も施術終わりと同時に…(笑)


二年連続、ナイスタイミング




しばしShinSenからお客様と一緒に見入りました













地域のお祭り、いいですね！




さっ、
次の準備しよっと



テンション上がって、blog up(笑)