2011年10月30日
どうなりたい？
こんにちは(^_^)v
最近は、
お店もちょっとゆっくりなので自分見直し週間でした♪
カラダのケア。
要らないものを捨てる。
大好きな音楽で癒されたりアロマ焚いたり。
美味しいご飯を食べる。
・・・などなど
とにかく気持ちいい！って感じることを沢山しました。
肩凝りや、頭、腕の疲れも取れてきましたよ☆
お肌のケアの仕方や使用しているものも見直しました♪
今さらながらに…目指せ美肌(笑)
二十歳位から毎週海行って、
ろくに日焼け対策もしていなかったあたし…
黒すぎてビックリされていた20代(≧∇≦)
それなのに、
お肌のケアについては
正直お座なりにしていたことが沢山ありました・・・（後悔・・・）
最近
10年後の自分の顔が怖くなってきてね（＠＠）
今までのことを反省して・・・
そして、その日からココロを入れ替えました（笑）。
でもしっかりメイクを落とすとか、
たっぷり水分補給するとか、
まずは基本的なことを正しいやり方で
ちゃんとしてあげることが大切なんですよね♪
もちろん！
何を使うかも大切ですけどね！（＾＾）！
これらをワンターンオーバー心がけるだけでね、
あたしのお肌もだいぶ変化してきたような気がします♪
気持ちもちょっとウキウキ♪
すごいもんです（笑）☆
カラダとココロを
内側から美しく！
そして
ストレスに強いカラダとココロ作り！！
それに＋して、
お肌に対してもしっかりフォーカスしていこうと思っております♪
ココロもカラダも
＜しなやか＞に☆（＾＾）！
色々ありながらも皆さん、
Ｈappy Ｌｉｆｅ でいきましょうね～♪
それではまた！
