アーユルヴェーダとリラックスルーム~ShinSen~　at 京都

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家の近くに、


可愛いお店発見っ☆彡


確かこの前まで、地元の人らが集まってそうなショットバーだった気がする。



いつのまにっ










手作りDELI　と、手作りパンのお店だって。

興味ありアリですっ♪



次は勇気を出して入ってみよ～っと☆彡
（今日は勇気を出して？写真撮ってみましたっ♪）




  

見ましたぁ～！？
今日のFullmoon☆彡



今年二度目のＢｌｕｅｍｏｏｎ、、、♪











すっごい明るくて（オレンジっぽかった）、大きかった












こちら、だいぶピンボケですが、、、、





しかし、すっごいなぁ～、、、、

宇宙の神秘ですなぁ～、、、、。



いつもと同じようで同じではない、今日のお月さんを見て、、、、

ちょっと感動、、、☆彡









  

お客さまが、お店のモンステラを見て、、、、　



「これ、自由に咲いてますね♪」　って。



素敵な表現っ











いやぁ、しかしほんとですっ！！！

根っこは鉢から出てるし、（これ大丈夫なのかなぁ？）
新しく出てきた芽？葉？は、
どこに向かおうとしているのかしら、、、、？？？




これからも、自由にスクスクと育って欲しいな☆彡




  

久々の淡路島♪


小さい頃は、結構な時間をここで過ごしました☆










海沿いに続く道、、、、、。
ここを車で走ると気持ち良い☆彡












最近観光スポット的に人が集まる、’たこせんべいの里’（のたこせんべい）。
たこせんべいの試食もできて、コーヒーのサービスもあるたこせん工場。
沢山買ってしまいました
これ、やみつきになります、、、、、。













つくしが生えてました♪
昔はよく、つくしを採りに行きました。



懐かしい浜で、懐かしい海の音を聴いてきました☆



やっぱり淡路島は落ち着くのでした♪


  

早い時間に仕事が終わったので、久しぶりにケーキを焼くことにしました♪
といっても、チョー簡単なバナナケーキですが、、、、



いつも来てくださる峰地さんが、平飼いの生みたて卵を下さったのと、









友達のめぐが子供ちゃんたちと一緒にお家に遊びに来てくれる予定があったのとで、
ケーキを焼きたい衝動に駆られましたっ☆彡









久しぶりにオーブンを覗き込むワクワク感を感じたなぁ～
楽しかったぁ☆彡





～　自然農産物　地鶏　平飼い卵　～
　　奥丹波　蓮ヶ峯農場
　　京都府綾部市井根町日尾　農場主　峰地さん


自給自足の自家用農作物を作ってらっしゃいます。
鶏の食べるもの全て、自家製発酵飼料や地元の小麦、玄米、ヌカなどの自家配合飼料。
本当に優しい味がする、大好きな卵です。
興味のある方は是非インターネットで検索してみてください。
確か、お野菜は藤井大丸地下のTAVELTで購入可能だったと思います。

オススメです☆彡☆彡☆彡



  

やっと雨も上がりました♪

家の近くから見える左大文字山。


今日は雨上がりの澄んだ空気で、綺麗に見えてました(^∇^)/


やっぱり京都は盆地なんだなぁ〜☆


北見ても、西見ても、東見ても山が見える(^ε^)




  

学生時代からの友達っていますか、、、？



毎日の生活でのステージはそれぞれバラバラなんだけど
でも時々会えて、そうすると何だか高校時代にﾀｲﾑﾄﾘｯﾌﾟした感覚になります。
それも、一緒にｸﾗﾌﾞ活動してたﾁｰﾑﾒｲﾄだから、余計にﾀｲﾑﾄﾘｯﾌﾟした感になるんだろな～☆彡
大切で、今となっては貴重な時間。











とにかくとにかく、、、楽しかったよ～☆彡
リフレッシュ完了！！

明日も仕事、頑張ろ～っと♪



  

桜が咲き始めてましたv(*^^*)／




が、
分かりにくい写真ですいません・・(^_^i)・・


遅刻しそうなのに、写真撮りたいっ、、、の中の急ぎの一枚でした(^。^)‐☆


あしからず、、、。  

ジャック・マイヨールさんてご存知ですか！？


＜映画　グラン・ブルー　の主人公。＞
あたしはこの映画を見て、ジャック・マイヨールさんを好きになりました









＜この方、フリーダイビングで人類史上初めて素潜りで100メートルを超える記録を作った。。。
　それも、49歳の時に。＞



彼はただ記録の更新の為に挑戦を続けたのではなく、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人間の可能性を求めて既存の潜水生理学に挑戦した。
他者に勝ちたいというよりは、チャレンジャーとしての冒険心、自分の可能性への挑戦だった。
自分自身で肉体と精神の開花をしていき、普通の人間では考えられないことを成し遂げた。


　～素潜りで100メートルって！！！100メートルの暗黒の深海を想像するだけでもちょっと恐ろしくないで
　すか？！　凄い精神力というか、自我の領域だと思う～





　これらの挑戦の後、彼の興味は自己から他者へと移っていったんだって。
まずは、イルカをはじめとする海洋生物に思いが至るようになった。

＜この方、世界中のイルカとも仲良しで、イルカと空間を共存する天才でもあったのです。＞


　～野生のイルカと時間を共にするって、想像以上に奥が深くて難しい！！～




人類の歴史に思いをはせるようになった。
人類の過去に目を向けることで、将来への展望も開けるかもしれない、、、と。


　～人類の記憶を辿ったのかなぁ～





「　人間は想像力をもつ唯一の動物である。　」　って彼は言ってた。



良いも悪いも、この想像力からなんだろなぁ。
地球環境のこと、日本のこと、世界でのこと、近くで起こる様々な出来事、自分の未来、、、、
全て人間のこの　’想像力’　がどう働いていくか、なんだよなぁ。




うん、
やっぱり人間に生まれたからには、この想像力を良い方向に生かして、自分らしく生きていきたいな☆彡




  

東京に来ています(^∇^)/



久々な友達と

買い物して、ディープな上野を社会見学して



久々過ぎる友達との再会もして、、、元気な顔見れて嬉しかった☆



あたしが会う人達はみんな忙しい時期だったみたいで、、、でも少しでも時間作ってくれたり、わざわざ千葉から出てきてくれたり

本当にありがとう。o@(^-^)@o。



今は
゛どんぐり舎゛でコーヒータイム

<お土産、想像出来るひと～！？
先着六個、ありますよ～>


昨日の高円寺のカフェも今日も、ほんっとにコーヒーが美味しい



色々と感じながら、今日はちょっと東京でゆっくりしますv(^_^)v



昔は人が多くて苦手かな～って思ってた東京ですが、

色んな人がいて、色んなものがあって

視野が広がる感じがして


今は結構好きかも




  

ついに！！！



ShinSenの名刺が出来上がりました。o@(^-^)@o。



だいぶ
気に入りましたっ∞♪☆




はるさん、
本当にありがとうございますヽ(*⌒∇⌒*)ノ★
  

仕事帰りにフラッと、、、、


前から気になっていたハーブティーやさんに寄ってきました。




ローズヒップ、レモングラス、ジンジャー、、、、、次から次へと試飲のハーブティーが出てきましたっ

どれも入れたてで、美味しかったぁ










最近は、
’くわの葉茶’っていう薬草茶をお店ではお出ししていたのですが、、、、



そろそろ
またハーブディーでアロマ気分も楽しんでもらいたい




ローズピンクティーや、ローズヒップティーと迷ったのですが、



今回は
’ﾌﾙｰﾂｶﾞｰﾃﾞﾝﾃｨｰ’　　っていう、沢山のドライフルーツとハイビスカスなどがブレンドされたティーにしました☆彡

＜ビタミンCたっぷり！！ハイビスカスは美肌効果もありです♪
味的には甘みと渋みがあり、ピッタ、カパ、ヴァータ、、、、全てにアリな味でした＞










スタッフさんに今一度、美味しいハーブティーの入れ方を教えて頂いたので、


明日から
美味しいハーブティー、入れまーーす☆彡

  

---

アロマトリートメントを受けてきました☆彡



今日選んだ精油に、自らビックリ！！！

間違いなく、いつもと選ぶものが違っていました










ローズマリー　と　マジョラム　と　ジンジャー。


＜ローズマリー＞は、倦怠感なんかを取り除いてくれる働きあり。


＜マジョラム＞も筋肉疲労を和らげたり、ストレスを和らげる作用あり。


＜ジンジャー＞は血行を良くしたり、精神的なスタミナもアップさせてくれる。





～ひとことで言うと、今のあたしのカラダはかなりお疲れモードだったようです、、、精油に、香りに、それを教えてもらったのです、、、～



何となく、疲れてるなぁ、、、って感じてはいましたが、



ただただ
今の気分の香りで決めた精油に、ここまで自分の状態が映し出されるとは☆彡☆彡


恐るべし！！アロマ！！！



同じ精油でも、
その時の自分の状態によって、いい香りだったり、嫌な香りになったり、、、、



精油は、
本当に今カラダが求めている成分が含まれているものをいい香りだなぁ～　　って感じるのです。



分ってはいたけれど、


改めて、その凄さを思いしらされました☆彡



やっぱり、アロマ、大好きです♪


なので、ShinSenでも
今まで以上にアロマテラピー（芳香療法）を取り入れていこうと決めました  

久々なH-kun家パーティー。o@(^-^)@o。



猪鍋&牡蠣フライ、、、などなどなどなど、、、。



くるみ(ネコちゃん)も相変わらず可愛いかったね〜v(*^^*)／



皆さ〜ん、食べ散らかして帰ってごめんね・・(^_^i)・・



みんな何時まで居たかなぁv(*^^*)／


楽しかったぁ



いつもいつも
ありがとうございます

これからも
宜しくですよ〜(笑)

  

冬型の低気圧がきてくれるのはいいけど、、、


雪の中の波乗りはもう卒業(TmT)



朝の海を見て、、、無理むりっ、、、(U_U)



えみちゃん入るんやったら考えよっ、、、て人任せにしながら(笑)




(￣_￣)zzZ爆睡タイム〜(￣_￣)zzZ



起きたら５時過ぎてて、ビックリ(゜゜;)



えみちゃん、えみちゃん、、、、


うそぉ(*゜0゜)


もう海から上がったん！！


結局未だ雪の中の海を卒業しきれずに、


あわてて入ってきました


ていうても今日は１時間も入ってないかぁ(笑)


でも、いっぱい寝たし、調子良かったなぁ


てなことで今から京都帰ります



スッキリした。o@(^-^)@o。


  

今日の朝一番のお客さまは
敦子さん☆彡



いつも何事にも精一杯で、そして（だから！！）輝いてるスペシャルな女性

最近は特に忙しく、今日は今までに無い位なカラダのお疲れ具合でした。
お仕事が忙しかったのですね、、、。



そんな敦子さん
今日は遠赤外線ヒートマット、初挑戦

コースは、

＜遠赤外線ヒートマット１５分で一次発汗→アビアンガ＆指圧式マッサージ→フェイシャル→遠赤ヒートマット３５分で二次発汗＞

のスペシャルフルボディーコース。


いつものコースの最初と最後にヒートマットをPLUSしました。
（今までは、足湯を一次発汗として、施術後はゆっくり半身浴をして頂き、それを二次発汗としておりました。）




いやぁ～っ、
術後の感想はなかなかのものでしたっ


＜スッキリ感が今まで以上！！！でビックリ！！！次回からも遠赤ヒートマットをしたい！！＞、、、と一言でまとめてしまいましたが(笑)。









～施術後のスッピンにも関わらず、ご登場ご快諾、ありがとうございます～
　　　


正直、想像以上のご感想で、

やっぱり遠赤外線を導入してよかったぁ～ってつくづく感じたのでした☆彡


以前からずっとカラダの調整をさせて頂いてたので、それだけに、この効果を体感して欲しかった。


敦子さんのカラダは冷えやすく、外気の変化の影響を非常に受けやすい。
その上、肩、腰への負担のかかりやすさもかなりなもの。
お仕事上、パンプスを履くので足のお疲れも出やすい。
お仕事で、毎日の帰りも遅く、忙しい日々。
などなど、、、、。


そんなこんなのカラダのメンテナンスをさせて頂いて早４年が経ちます☆彡

これからも敦子さんのカラダ、しっかりメンテさせて頂きます



あっ

またまた遠赤外線ヒートマットの話で、、、、すいません


でも、、、、やっぱり嬉しかったのでした♪







  

今日、新たな緑が届きました☆彡




オーガスタ　と　キングプロテア。











ホントにPowerを感じる　オーガスタたち。

すっごい葉っぱ

最初見たとき、何だかビックリしました！！！


キングプロテアもすっごいオーラのある花ですね♪



～今回はゆうまちゃんが植物達に名前をつけてくれました～



大きなオーガスタは、ディフェンドちゃん（守る、という意味から、、、）

小さなオーガスタは、ヒールちゃん（癒すという意味から、、、）





それからそれから、、、、


モンステラ。









ゆうまちゃん命名、名前はチェリッシュちゃん（可愛いがる、とか大切にする、という意味から、、、）


モンステラは大きくなると葉が割れてきます。


小さい葉は、









、、、こんな感じです。




ただ今、ShinSenはジャングルみたいでだいぶ気持ちよいです



今日もボーっとミドリたちを眺めて帰ってきました♪


もしかしたら、
あたしが一番癒されているのかも！？(笑)



本当に嬉しい、嬉しすぎる一日でした☆彡

簡単には言葉には出来ない思いですが、、、ありがとうございました、、、。



ゆうまちゃんも、お名前付けてくれて、ありがとう。

名前があると今まで以上に可愛がれそうです♪ナイスなアイデア




そんなこんなで、

ただ今ミドリ、増量中～  

昨日はかなりナイスなタイミングで連絡を頂いて、、、、、久しぶりに行ってきました











祇園にある、

ICHIRIN（いちりん）さんです。




いちりんさんのオススメdish.









てんぷらの盛り合わせなのですが、

この海老天、むっちゃ美味しい



ほんとに何をどう説明していいのかは分りませんが、食べてびっくり！！！

こんなに美味しい海老天は、初めて食べたっ



美味しい～って聞いてたけども！！

ほんっとに美味しいとしか言い様が無かったです☆彡☆彡☆彡



それからお魚の干物も美味しいですっ♪


昨日は金目鯛の干物、頂きましたよ☆彡




今日の朝の予約が

いちりんのママさんだったので、

’呑み過ぎたらあかんで～’　って心配されながら(笑)


いっぱいいっぱい食べに走りました☆彡



まゆみさ～ん（って、実名出したら怒られる！？いやっ、誰のことかわからん、わからん、、、、）


昨日は、昨日も(笑)　楽しすぎました☆彡
ありがうございました





  

今日もお疲れ様でした




そういえば、昨日はひな祭り☆彡でしたね

あたしは、ちらし寿司ではなく、、、、、

鰻どんぶり、食べてましたが(笑)。





昨日はどうしてもうちの猫（イブ）に会いたくなって、

仕事終わりに会いに行ってきました☆彡










須磨海岸で捨てられていたこの子を拾ってきてから早１５年が経ちました。


それまでは、どちらかというとネコは怖い存在だったのに、
生まれたばかりの、今にも命が絶えそうな中、必死で生きようとしている赤ちゃんネコを目の前にすると、
本当にこの存在が愛おしく思えたのを思い出します




もうお婆ちゃんなので、歯も抜けて、正直顔はだんだん不細工になってきたけど、

あたしにとっては、かなり不細工可愛くて、いけてるネコです♪




そんなお年寄りネコですが、

それでも、机の上にお魚があると


コタツの中からノソノソと出てきて、、、、









鼻をクンクンさせて獲物を狙ってます


昔はもっと機敏で、あたしの目を盗んで、獲物を確実に仕留めてたのになぁ、、、


最近は鼻をクンクンさせて、何とも言えない目で見てるだけ










しか～し、

野生の感覚って凄いなぁ～



やっぱり、

ネコは魚が大好物なんですね☆彡
  

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嬉しい差し入れ☆彡


チョコチップとココナッツの手作りクッキー









久しぶりだったので、


喋りまくってしまいました(笑)



その末、


お腹すいて、、、、クッキー食べちゃいました




本当に美味しかったよ～



ありがとうございました☆彡