2010年11月18日
足浴中♪
空き時間に・・・
足浴中
今日は精油、ローズマリー使用♪
ローズマリーには
血行を促進して、体と脳を活性化する作用があります!
アーユルヴェーダ的に言うと、
カパを取り除いてくれる精油
まずは
自分自身の健康管理から
健康一番~
ちなみに
手浴も肩こりにはだいぶ効果アリですよ
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